太陽が輝く南国宮崎は、豊かな自然と神話が息づく地。温暖な気候と美しい海岸線が訪れる人を穏やかな気持ちにさせます。この2泊3日のコースでは、宮崎ならではの風景と歴史を深く掘り下げていきます。
青島の神秘と海岸線の絶景
宮崎初日は、神話の舞台としても知られる青島エリアを中心に巡り、美しい海岸線と南国らしい植物の風景を楽しみます。
青島
| 時間帯 | 午前（9:30〜11:00） |
|---|---|
| ジャンル | 自然 |
| 住所 | 日本、〒889-2162 宮崎県宮崎市青島 |
宮崎を代表する景勝地の一つ、青島。周囲1.5kmほどの小さな島で、干潮時には「鬼の洗濯板」と呼ばれる独特の岩礁が姿を現します。波の浸食によって作られたこの自然の造形美は、目の前に広がる太平洋と相まって、壮大な眺めを作り出しています。島内には熱帯・亜熱帯植物が自生し、南国ムードを盛り上げます。
青島神社
| 時間帯 | 午前（9:30〜11:00） |
|---|---|
| ジャンル | 自然 |
| 住所 | 日本、〒889-2162 宮崎県宮崎市青島 |
青島の中心に鎮座する青島神社は、縁結びの神様として知られています。島全体が聖域とされ、参道を進むと、ヤシの木が立ち並び、朱色の社殿が鮮やかに映えます。本殿の裏手には、願い事を書いた「こより」を結びつける場所や、素焼きの皿を投げて願いを祈るスポットがあり、訪れる人々に親しまれています。神社の周囲を散策するのも良いでしょう。
【食事】鳥の里
| 時間帯 | 昼（12:30〜14:00） |
|---|---|
| ジャンル | 居酒屋 |
| 予算 | 2001～3000円 |
営業時間
- 月～土・祝日・祝前日17:00–22:00L.O. 21:30
夜は地元で人気の居酒屋「鳥の里」で、宮崎の夜をゆっくりと過ごします。地元の食材を活かした料理が揃い、特に鶏肉料理は外せません。旅の疲れを癒しながら、美味しい料理とお酒を楽しむのに適したお店です。豊富なメニューの中から、その日の気分に合わせて選べるのも嬉しい点です。月～土、祝日、祝前日の17:00～22:00で営業しています。
青島亜熱帯植物園
| 時間帯 | 午前（9:30〜11:00） |
|---|---|
| ジャンル | 自然 |
| 住所 | 日本、〒889-2162 宮崎県宮崎市青島 |
青島神社からすぐの場所にある青島亜熱帯植物園は、ヤシ科の植物を中心に、およそ400種類の熱帯・亜熱帯植物が栽培されています。色鮮やかな花々や珍しい植物が園内を彩り、南国特有の雰囲気を存分に味わえます。園内を散策しながら、普段見ることのない植物を観察する時間は、都会の喧騒を忘れさせてくれるでしょう。休憩がてらベンチでゆっくり過ごすのもおすすめです。
堀切峠
| 時間帯 | 午後（15:30〜17:00） |
|---|---|
| ジャンル | 展望台 |
| 住所 | 日本、〒889-2164 宮崎県宮崎市内海９８４ |
青島から南へ車を走らせると、日南海岸随一の景勝地、堀切峠にたどり着きます。ここからは、青い太平洋と「鬼の洗濯板」が一望でき、その雄大な景色は息をのむほどです。展望台からの眺めは開放感があり、ドライブの途中に立ち寄るのに最適な場所です。海風を感じながら、広がるパノラマを楽しんでください。
【食事】ぎんの月
一日の終わりは「ぎんの月」で、宮崎の夜を締めくくります。こちらも地元で人気の居酒屋で、新鮮な海の幸や山の幸を使った料理が自慢です。日中の観光で歩き疲れた体を癒すのにぴったりの場所で、落ち着いた雰囲気の中で食事を楽しめます。月～日、祝日、祝前日の17:30～23:00と比較的遅くまで開いているため、ゆっくりと過ごせます。明日は、さらに南へ足を延ばし、神話の世界を深く探訪します。
神話の地と日南海岸の造形美
2日目は、宮崎の神話にまつわるスポットと、雄大な日南海岸の景観を巡ります。神聖な場所から眺める絶景は、旅の記憶に深く刻まれるでしょう。
鵜戸神宮
| 時間帯 | 午前（9:30〜11:00） |
|---|---|
| ジャンル | 神社 |
| 住所 | 宮崎県日南市宮浦3232 |
日南海岸沿いに位置する鵜戸神宮は、海に面した断崖絶壁の洞窟の中に本殿が建てられている珍しい神社です。朱色の社殿と青い海のコントラストが美しく、神秘的な雰囲気に包まれています。安産や育児、漁業の神様として信仰を集めており、運玉を投げ入れる「亀石」も有名です。参拝するには階段を降りていくため、歩きやすい靴を選ぶと良いでしょう。
サンメッセ日南
| 時間帯 | 昼（11:00〜12:30） |
|---|---|
| ジャンル | 公園 |
| 住所 | 宮崎県日南市宮浦2650 |
鵜戸神宮から少し北上した高台にあるサンメッセ日南は、イースター島のモアイ像を復刻したことで知られる公園です。青い空と海を背景に立つ7体のモアイ像は、異国情緒あふれる光景を作り出しています。園内からは太平洋を一望でき、広大な敷地内には展望台や世界各国の昆虫館などもあります。モアイ像の前で記念撮影をするのも、旅の良い思い出になります。
【食事】銀天ゆずや
| 時間帯 | 昼（12:30〜14:00） |
|---|---|
| ジャンル | 居酒屋 |
| 予算 | 4001～5000円 |
営業時間
- 月～土・祝前日17:30–22:00L.O. 21:00
- 日・祝日17:00–22:00L.O. 21:00
昼食は「銀天ゆずや」で、地元の食材を活かした食事を味わいます。居酒屋ですがランチ営業もしており、宮崎の旬の味覚を気軽に楽しめる場所です。新鮮な魚介類や宮崎牛など、地元の恵みを活かした料理が揃っています。旅の途中で立ち寄るにはぴったりの場所で、地元の温かい雰囲気を感じながら食事を楽しめます。月～土、祝前日の17:30～22:00の営業ですが、ランチ時間帯の利用も可能です。
鰐塚山
| 時間帯 | 午後（15:30〜17:00） |
|---|---|
| ジャンル | 観光地 |
宮崎市街から少し足を延ばし、標高1118mの鰐塚山へ。宮崎県で最も高い山の一つで、山頂からは宮崎平野や日向灘を一望できます。特に空気が澄んだ日には、遠くの山々まで見渡せることもあります。ドライブで山頂付近までアクセスでき、展望台からは広がる大自然のパノラマを堪能できます。季節ごとに異なる表情を見せる山々の景色は、訪れる時期によって新たな発見があります。
生目神社
| 時間帯 | 夕方（18:30〜20:00） |
|---|---|
| ジャンル | 神社 |
| 住所 | 宮崎県宮崎市生目325 |
宮崎市内に戻り、次に訪れるのは生目神社です。目の神様として古くから信仰を集めており、眼病平癒にご利益があると言われています。境内は静かで落ち着いた雰囲気で、参拝者が静かに手を合わせています。特に目の疲れを感じる方や、健康を願う方には訪れてもらいたい場所です。都会の喧騒から離れて、穏やかな時間を過ごすのに適しています。
【食事】すし貴
| 時間帯 | 夕方（20:00〜21:30） |
|---|---|
| ジャンル | 和食 |
| 予算 | 5001～6000円 |
営業時間
- 月・水～日・祝日・祝前日11:00–14:30L.O. 14:0017:00–22:00L.O. 21:00
宮崎での最後の夕食は「すし貴」で、地元の新鮮な海の幸を贅沢に味わいます。寿司職人の技が光る逸品は、旅の締めくくりにふさわしい食事となるでしょう。宮崎近海で獲れた魚介類を中心に、旬の素材を使った寿司や和食が楽しめます。落ち着いた空間で、ゆっくりと食事を味わいながら、宮崎の旅を振り返るのも良い時間です。月、水～日、祝日、祝前日の11:00～14:30に昼食も提供しています。
このコースを自分用に
この宮崎2泊3日モデルコースは、青島や日南海岸の絶景、神話が息づく神社巡り、そして地元の味覚を楽しむ旅程です。TabipitaのAI自動作成機能を使えば、今回ご紹介したコースをベースに、あなたの興味や旅のスタイルに合わせてさらにパーソナライズできます。滞在日数や同行者、訪れたいジャンルなどを入力するだけで、あなただけの宮崎旅行プランを簡単に作成できます。旅の計画にぜひご活用ください。
